Der geniale Fruchtwasser-Hack, der das Leben leichter macht

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Ein von 🌸Matilda🌸 (@ökogesundesleben)

Wie jeder, der sich gesund ernährt, Ihnen sagen kann, Essenszubereitung ist ein wesentlicher Bestandteil, um auf Kurs zu bleiben. Auch ziemlich weit oben ist darauf zu achten, dass du genug Wasser trinkst. Und da reines Wasser ein wenig langweilig werden kann, dreht sich alles ums Herstellen Fruchtwasser . Dank dieses Fotos werden wir es nie wieder so machen.

Wie so viele andere Dinge, die gut für Sie sind, braucht die Herstellung von Fruchtwasser Zeit. Es muss viel geschnitten werden, außerdem müssen Sie sicherstellen, dass die Früchte, die Sie verwenden, nicht verletzt oder überreif sind, und natürlich, dass Ihre Geschmackskombinationen auf den Punkt kommen. Um diesen Vorgang zu vereinfachen, bereiten Sie Ihr Fruchtwasser auf einmal zu. Sie können größere Einmachgläser verwenden, um Ihr Wasser zum einfachen Mitnehmen im Kühlschrank aufzubewahren, oder Plastikbehälter voller geschnittener Früchte aufbewahren, die Sie einfach in Ihre Wasserflasche werfen können. Du sparst nicht nur Zeit, sondern hydriert zu bleiben verbessert auch die Gesundheit der Haut und regt den Stoffwechsel an .