Gehen Sie voran und flippen aus – all diese Fitnesskurse sind kostenlos

Egal, ob Sie ein frommer Yogi, ein eingefleischter Pilates-Enthusiast oder ein Liebhaber einer hochintensiven Schweißsitzung sind, Studiomitgliedschaften und Drop-in-Kursgebühren können sich schnell summieren. Glücklicherweise sind einige Ihrer beliebtesten Marken bereit, die Rechnung für Sie abzuholen (whaaaat!?). Und während frei Trainingskurse, die von Weltklasse-Trainern geleitet werden, mögen wie der Stoff aus Fitnessmärchen erscheinen, sie sind tatsächlich nicht so schwer zu fassen, wie Sie vielleicht denken – Labels wie Nike, The North Face und Athleta veranstalten wöchentliche Gruppenfitness, auf dem Haus . Bei so viel Angebot könnten Sie in einigen Ihrer Lieblingsgeschäfte für Sportbekleidung einen kostenlosen Stundenplan für sich selbst erstellen. Ja, wir meinen es ernst.

Lululemon

Gruppen-Yoga-Kurse
Bundesweit
Diese Yogahosen sind für mehr als nur Brunch gemacht. Begründen Sie Ihren Kauf und geben Sie diesen Strumpfhosen das Leben, von dem sie immer geträumt haben, in einer von Lulus kostenlose Yoga-Kurse . Unter der Leitung von angesehenen Ausbildern in der Gemeinde werden Kurse in allen Geschäften der Marke in den USA und Kanada angeboten – viele Standorte haben jetzt auch Laufclubs!

Die Nordwand

Leichtathletik-Training am Berg
Boston, Chicago, NYC, SF und Washington DC
Wenn Sie Ihr Skispiel verbessern möchten, um Ihre Après-Ski-Vergnügungen auszugleichen (wir zeigen nicht mit dem Finger), ist The North Face bereit, Ihnen zu helfen. Jeden Dienstag und Donnerstag um seine Orte mit kaltem Wetter (natürlich) führt die Marke um 18:30 Uhr das Mountain Athletics Training durch, das Ausdauerübungen umfasst. Gebühr: 0 $ pro Klasse.



KÖNIG

Laufclub, Yoga im Freien, Klettern
Wählen Sie Standorte im ganzen Land aus
Das Camping- und Outdoor-Rec-Imperium REI-Angebote eine Vielzahl von Kursen zu unterschiedlichen Preisen, während den Mitgliedern tolle Rabatte gewährt werden. Wenn Sie ein wenig stöbern, finden Sie kostenlose Laufclub-Veranstaltungen und Outdoor-Yoga, denn wie würde REI sonst Yoga machen? Einige Orte haben sogar eine Indoor-Kletterwand, die Sie zwischendurch erklimmen können, indem Sie den Schlafsackgang und den Bereich mit dem Schweizer Taschenmesser durchgehen.

Nike

Run Club, NTC HIIT-Kurse, Yoga
Bundesweit
Egal, ob Sie Ihren ersten Lauf machen oder ein erfahrener HIIT-Veteran sind, Nike bietet Ihnen wöchentlich in mehreren Städten in den USA eine Vielzahl von Gruppenfitnessaktivitäten an, die Sie ausprobieren können. Von Burpees am Strand in Santa Monica, Kalifornien, bis zum Skaten in der NYC Nike SB Garage, jeder Ort hat etwas Besonderes – mit einem erfahrenen Trainer, der Sie anleitet. Finde ein Geschäft in Ihrer Nähe für eine Liste lokaler Veranstaltungen und Details.

Athlet

Bootcamp, Gruppenläufe, Yoga und mehr
Bundesweit
Noch ein Grund mehr Zeit mit Gap's athletischem Aushängeschild zu verbringen: Athleta bietet eine beeindruckende Auswahl an kostenlosen Fitness- und Ernährungskursen. Jeder Standort hat eine einzigartige Reihe von Veranstaltungen, also überprüfen Sie den Kalender in Ihrem lokalen Geschäft um deinen nächsten Kurs zu finden.

Roadrunner-Sport

Abenteuerlauf
Wählen Sie Städte im ganzen Land aus
Am vierten Donnerstag jedes Monats veranstaltet Road Runner Sports eine monatliche Abenteuerlauf , das ein Rennen mit einer Schnitzeljagd und manchmal Bier kombiniert (wenn Sie Glück haben). Geh raus, geh joggen, verbinde dich mit deiner lokalen Community und gewinne ein paar Preise. Alle Adventure Runs sind zu 100 Prozent kostenlos.